Aldona Białowąs - Psycholog i psychoterapeuta
15264
home,page-template-default,page,page-id-15264,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-14.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

Psycholog i psychoterapeuta – Aldona Białowąs

Żyjemy w świecie, w którym utrzymanie równowagi emocjonalnej przez długi czas jest wyjątkowo trudne. Życie w nieustającym biegu, codzienny stres, kryzysy w życiu zawodowym i prywatnym mogą sprawić, że zaczynamy tracić kontrole nad naszym życiem. Jeżeli mamy wrażenie, że poczucie izolacji, spadek pewności siebie i przygnębienie nie opuszczają nas przez dłuższy czas, powinniśmy rozważyć udanie się do specjalisty.

Czasem – niezależnie od tego, czy jesteśmy osobą dorosłą czy dzieckiem – trudno jest nam przyznać się przed innymi i przed samym sobą, że potrzebujemy profesjonalnej pomocy. Warto mieć jednak świadomość tego, że psychoterapeuta to taki sam lekarz jak każdy inny i nie ma powodu, by traktować go inaczej.

W wielu przypadkach psychologia pomaga na powrót osiągnąć szczęście i równowagę emocjonalną. Jeśli jednak terapia ma skończyć się sukcesem, niezbędna jest systematyczna praca, samozaparcie i chęć poprawy ze strony pacjenta.